小儿出现便秘怎么办

现在有很多小孩，平时身体的抵抗力比较差，尤其是没有注意自己的一些饮食，长时间吃一些垃圾食品或者是油腻和辛辣的食品，不利于身体肠胃的健康，久而久之会出现小儿便秘的现象，对孩子的身体造成非常严重的伤害，那么，小儿便秘怎么办？

先天性巨肠症是因为肛门口附近的一段大肠缺少神经细胞，这段大肠不能产生排便运动造成上游的粪便不能排出。粪便在不断累积后，使上端的大肠扩张而形成巨肠症。因为这疾病需要手术，如果便秘严重到排便都必须靠通便、有明显的腹胀、呕吐、或有生长迟滞的现象，就耍详细检查是否有巨肠症。婴儿有严重便秘也要考虑先天性甲状腺机能低下，太慢治疗会造成智障。目前新生儿都有做新生儿筛检，所以较以前容易诊断。机能性便秘时，医师会给予软便或促进大肠蠕动的药物，若有肛裂可使用局部止痛药膏，此外也要养成良好的饮食和排便习惯。

在食物治疗方面，要多吃蔬菜、水果、多喝开水。但是并不是每一种疏菜、水果都有软便的作用，有的多吃了甚至还可能会便秘。底下这些食物有软便作用便秘时应该要多补充：

水果 - 木瓜、水梨、梅子、蕃茄、草莓、葡萄、哈蜜瓜。多吃黑枣(汁)也是不错的选择。

蔬菜 - 有叶子的大多可以。

底下这些食物吃多了，大便会变硬，便秘时要尽量少吃：

水果 - 苹果、芭乐、柿子。

蔬菜 - 地瓜、马铃薯。

常见偏食的小儿，只吃鱼肉类，不吃水果、蔬菜等；

人工喂养或进食过少

因牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，粪便中不能溶解的钙皂多，易发生便秘。因进食过少，大便量随之减少，不易引起排便感觉，自然会便秘。

没有定时排便的习惯

因家长不注意训练小儿定时排便，或小儿玩耍在兴头上，即使有便意也不说，或因生活环境改变，导致大便在肠道内停留时间过长，水分被吸收而引起便秘。

肠道内双岐杆菌数量不够

肠道内益生菌和有害菌共存并保持着平衡状态，其中有益的双歧杆菌定植于肠黏膜的深层，形成一道生物屏障，防止外袭菌的入侵，增强*的免疫力；促进营养物质的消化吸收，合成b族维生素和维生素k;通过对糖的代谢，降低肠道的ph值，从而抑制腐败菌和病原菌的生长，改善肠道环境。双歧杆菌生成的有机酸还能刺激肠道的蠕动。所以当肠道内双岐杆菌数量不够时，就易发生便秘。

疾病引起

如患有肛门狭窄或先天性巨结肠等先天性疾病，无论经过怎样的训练及内科治疗，病情也不会好转。某些慢性疾病，如营养不良、佝偻病、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等也会引起便秘。

小儿便秘有何危害？还真不少：

1. 粪便擦伤肠黏膜，引起小儿排便时肛门疼痛，可表现为粪便表面附少量血或黏液。

2. 引起小儿肛裂、痔疮。

3. 肠道菌群平衡被打乱，导致肠道的免疫力下降。

4. 由于大便在肠道内停留时间长，有毒物质浓度增加，易引起过敏。

三岁以上的小孩，每天早餐及晚餐饭后，耍提醒他排便，每次排便时间不宜太短，并鼓励尽量排干净。不论每次是否有排便都须每日按时上厕所，如此才能养成按时排便的好习惯。便秘须治疗一段时间后大肠才能恢复良好的排便功能，耍利用治疗期间养成良好的排便和饮食习惯，之后再来停止药物，便秘才不会复发。

当出现小儿便秘的时候，家长应该及时的查明原因，并且选择专业的医院给孩子进行治疗，而且，每天要调整孩子的一些饮食，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，利于身体的健康也可以增强身体的免疫力。