小儿营养不良存在哪些危害?

小儿营养不良在生活中是一种比较常见的儿童疾病，小儿营养不良这种疾病发生后给孩子带来的身体上是比较严重的，也会影响到孩子的正常身体成长，家长朋友都想更多了解关于小儿营养不良的危害，那么小儿营养不良存在哪些危害?

小儿营养不良的危害

1、体重不增是先出现的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出出消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。

2、情绪变化，据大量研究资料显示，当宝宝情绪不佳、发生异常变化时，应考虑体内某些营养缺乏。

3、营养不良的小儿，抵抗力低下，易于得病，如上呼吸道感染、支气管炎、腹泻等，得病后恢复较慢。这类疾病又会加重小儿的营养不良。

4、不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内 缺乏的结果。在食物中添加富含此类 的食物，如番茄、桔子，苹果、白菜与莴苣等为比较好食疗食物。这些食物所含丰富的酸类和 ，可增强神经的信息传递功能，缓解或消除上述症状。

调养小儿营养不良的4款粥

1、莲子粥。

将莲子去皮去芯，用温水浸泡后旺火熬煮成粥，吃时可加少量糖。

2、米粥。

将选干净的苡米，或加少量秫米，用温水浸泡后，再用旺火熬粥。

3、枣麦粥。

选干净的小红枣8--10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。

由此可见，小儿营养不良这种疾病存在的危害性是比较严重的，希望家长朋友在生活中一定要让孩子养成良好的生活习惯，合理膳食，吃一些对自己身体有帮助的食物，生活中适当的做一些锻炼，增强自身的体质和免疫力。