饮食上如何治疗便秘

便秘是宝宝比较常见的疾病，这种疾病不会传染，宝宝要是便秘时间久了就会，宝宝患便秘时会有比爱吃东西，口气重，我们要在饮食中如何避免呢?下面为宝宝介绍一种宝宝腹泻时的饮食。

在宝宝可以添加辅食之后，家长除了保证孩子的蛋白质供应之外，还应该注意给孩子补充足够的碳水化合物。在宝宝可以添加的辅食中，碳水化合物的重要来源就是五谷。推荐最早添加的就是小米粥油，出生即可食用。

熬小米粥时上面有一层油，就是米油。李时珍说过“米油是穷人的人参汤”。曾经一个新生儿，是早产儿，什么都不能吃，最后妈妈就拿小瓶子滴浓米汤给他喝，现在已经是很健康的大宝宝了。

宝宝只要使用上抗生素或者药物(是药三分毒)，胃肠黏膜的损伤就是不可避免的，胃肠功能紊乱导致腹泻、便秘、呕吐等便是经常的事情。建议打预防针的时候连着给宝宝喝几天小米粥油调整保护宝宝的胃，一般都能顺利度过。

小米粥油含有丰富的能量维生素B，可以促进肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的改善，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘、呕吐、出牙不适等情况的缓解，都很有帮助。

以上就是为大家介绍的有关宝宝便秘是的的一种饮食，宝宝如果是轻微便秘就不要药物治疗用一些饮食是治疗就可以了。但是病情严重就要去医院用药物治疗了。