消灭水痘大行动

　　消灭水痘大行动

　　水痘是一种非常常见的儿童疾病，通常由病毒引起。它会导致局部皮肤红肿、起泡、瘙痒等症状，甚至可引起发热、头痛等全身症状。在水痘发病高峰期，如何预防和治疗水痘就显得尤为重要。今天，我们就来介绍几种消灭水痘的中医食疗方。

　　1. 淡竹叶石膏粥

　　材料：淡竹叶30 to 50克，生石膏45 to 60克，大米50 to 100克，冰糖或白糖适量。

　　做法：先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2 to 3次服，连服3 to 5日。

　　2. 水痘初期

　　（1）冬瓜皮30克或冬瓜子15 to 30克。水煎汁，加冰糖饮用。

　　（2）大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

　　（3）红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

　　3. 发热已退开始结痂时

　　（1）甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。

　　（2）百合10克，杏仁6克，红小豆60克。煮粥食用，连服数日。

　　除了以上介绍的几种中医食疗方，还有一些其他具有消灭水痘功效的食疗方，如苡薏红豆粥、马齿苋荸荠糊、胡萝卜芫荽羹、金银花甘蔗茶等等。无论采用哪种食疗方，都应配合适当的休息和保持良好的卫生习惯，以加速水痘的消除。

　　总之，中医食疗对于治疗水痘具有一定的作用。不过，在试图采用中医方法治疗水痘之前，务必向医生咨询，了解自己的水痘情况和身体状况。希望每个孩子都能够健康、快乐地度过水痘高发期。