小儿营养不良的预防方法是什么呢?

平时有很多的孩子饮食不当，就会出现一些问题，比如是儿营养不良。孩子出现了这种疾病之后，情绪变化很大，而且经常的失眠，情绪变化大，容易发脾气，而且还会影响到发育。所以，我们应该注意一些预防要点，避免小儿受到疾病的威胁。那么，小儿营养不良的预防方法是什么呢?

小儿营养不良的预防方法是什么呢?

一、最好是母乳喂养。要从婴儿时期就保证小儿的营养，母乳中含有孩子所需的营养物质，可以给小儿提供更多的营养。很多的乳品中，会含有一些添加剂。若是母乳不足，再加上饮食搭配不当，就会导致健康受到威胁。

二、增强孩子的运动量。平时让孩子运动，可以消耗更多的能力，增强孩子的食欲。而且还可以增强孩子的抵抗能力。对于一些偏食的孩子来说，更应该注意引导，鼓励孩子多运动运动，在运动之后一段时间，可以趁机给他们一些食物，鼓励孩子多吃一些营养品。

三、注意孩子的休息。平时要让孩子养成定时休息的习惯，保证孩子的睡眠质量。孩子的休息环境尽量的保持安静，这样可以提高孩子的身体素质。不要让孩子疯玩，尤其是在睡觉之前，不要让孩子太兴奋。

四、按摩。对于一些消化不良的孩子，家长可以帮助小儿进行按摩。经常的帮助小儿进行腹部按摩，这样可以促进胃肠的蠕动，增强消化能力。更好的吸收，增强食欲。平时不要给孩子吃零食。

温馨提示：上述的预防要点，加重要注意认识。平时要关注孩子的身体变化，避免小儿的发育受到影响。而且也要注意避免各种感染，而且在幼年时期，要注意喂养方法，不要对孩子打骂，也不要使用甜食引诱，这样对身体的危害都是很大的，我们要注意一些防护事项。