有哪些错误的喂养导致小儿营养不良

在生活中我们经常的看到一些还是非常的瘦弱，有营养不良的趋势，但是这些孩子的生活调节确实非常的不错，其实这都是家长存在不科学的喂养方面才导致，那么我们来认识一下有那下错误的喂养导致小儿营养不良?

误区1：贵的食品才有营养价值。一些家长盲目追求高价位的食物，例如不吃普通米面而常吃精白米面;不吃新鲜蔬菜和鱼肉，常买罐头食品;轻视普通膳食，让孩子吃过多的零食或盲目食用各种补品等。这样容易导致孩子缺乏一些基本的维生素和微量元素。

误区2：不吃或草草吃早餐。不吃早餐或早餐吃得不好，对身体健康危害很大。研究发现，经常不吃早餐的儿童，既可能发生营养缺乏，长期下去影响营养状况和生长发育，也可能因为午饭吃得过多而导致肥胖。经常不吃早餐，还容易诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。

误区3：把洋快餐作奖励。如今孩子大都喜欢吃洋快餐，很多家长还把这个作为孩子表现好的奖励。但快餐属于高能量、高脂肪的食品，常吃易引起孩子肥胖。

误区4：纵容儿童吃大量巧克力、甜点和冷饮。这可以导致儿童味觉发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。同时，甜食、冷饮中含有大量糖分，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加剧营养不平衡的状况。

误区5：水果替代蔬菜。水果所含的营养绝对比不上蔬菜，水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代。

误区6：饮料替代白开水。过量饮用饮料会导致体内钙、磷比例失调，生长发育迟缓等疾病。大量事实证明，最经济实用的饮料莫过于白开水。

误区7：零食喧宾夺主。贪吃零食是儿童不良饮食行为的突出表现。零食并不是不能吃，对于生长迟缓的孩子，在两餐之间可以适当吃一些高营养、糖分合适的零食，可是绝对不能因此影响正餐时的食欲。

误区8：营养在汤里。把整只鸡、甲鱼烹调之后只给孩子吃汤，而“肉”自己吃。其实汤中的营养毕竟只有5%～10%，绝大部分的营养还是在肉中。

现在家长应该知道那些错误的喂养会导致孩子出现营养不良的症状，现在很多家长朋友都比较宠溺孩子，所以养成孩子不良的饮食习惯从而导致孩子有偏食的习惯引起营养不良的现象，希望这一点家长一定要进行改正。