预防湿疹记住四字诀

预防宝宝出现湿疹，应做到“避、替、忌、移”四字，爸爸妈妈切勿自行购药给孩子涂抹，一定要在医生的指导下使用激素类药物。

避：避免接触可疑的过敏原，对尘螨过敏，避免使用地毯;对动物羽毛、皮毛过敏的，家里尽量不要养宠物。

替：虽然孩子对某些食物过敏，但饮食不宜控制太严，以免影响营养及生长发育，如对牛奶过敏，可选用低敏配方奶粉或者可用豆类替代。

忌：对不明确的过敏原因，患儿可查血，逐一排查过敏原。如果明确对某一种食物过敏，就最好忌口，如婴儿对母乳过敏，则在喂奶期间，母亲忌吃鱼、虾、蟹等食物。而人工喂养的孩子，所接触到的过敏原更多。

移：尽量将家里的旧报纸、杂志及其他容易积尘的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也应少接触。

此外，还应注意洗澡水质不佳带来的皮肤湿疹。城市水质因为经过较长的运输管道和楼顶水箱，容易产生二次污染，自来水中含有寄生虫、铁锈和漂白粉等，宝宝极为幼嫩的肌肤容易造成刺激，从而引发过敏和湿疹。

如果家里自来水有比较浓重的漂白粉味，或水质偏黄，可以在沐浴软管的末端安装婴幼儿沐浴净化器对水质进行过滤，让宝宝用上干净的沐浴用水，从而大幅降低患湿疹的几率。