头痛是日常生活中的一种常见病症，导致头痛的原因多种多样。专家提醒，头痛患者要分清自己头痛的类型，找到其病因，这样才能对症缓解和治疗头痛。那么，头痛有几种类型呢？下面，小编就给大家介绍一下头痛最常见的几种类型，赶紧来了解一下吧！
一、疰夏性头痛
这是一种典型的季节性头痛，一到夏天就发作，入秋之后，不治即愈。夏季气候炎热，尤其是气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段，有疰夏史的人一般很难适应，于是植物神经功能开始紊乱，食欲减退，睡眠不足，周身乏力，头痛时常伴有低热。疰夏性头痛的主要原因是身体虚弱、气血不足，应按疰夏治疗。夏日里要改善饮食，多吃蔬菜水果，同时搞好室内降温，保证一定的睡眠时间。
疰夏性头痛，很多人就不了解。有些人一到夏季，特别是在气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时期，就会经常头痛，并伴有食欲不振、低热和全身乏力等症状，秋凉后又不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛，是因植物神经功能紊乱引起的，大多发生在身体虚弱、气血不足的人身上。
健康提示：预防疰夏性头痛，主要是避免高温环境，保证一定的睡眠时间，饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果。消暑降温，避免长时间在高温环境下活动，尽量减少机体的能量消耗。注意午休，保持足够的精力，这样便可有效地减少夏季头痛的发生。
二、冷饮性头痛
夏日天气热如蒸笼，冰西瓜、冰啤酒、雪糕等冷饮食品自然成了人们的“宠物”。但冷饮进口时，会给口腔黏膜很强的刺激，这就可能使得腭部皮肤的神经产生放射性的疼痛。这种疼痛对有些人并不明显，但却可能导致某些有头痛史(例如偏头痛)的患者急性发作。这些患者进食冷饮后，常常会双目紧闭，头痛难忍，甚至会出现耳鸣目眩或轻度的恶心。所以，有头痛史的人必须少吃或不吃冷饮，头痛发作时，倘不很严重，可用手反复进行局部按摩，以减轻疼痛，如果头痛得特别厉害，应及时就医。
这种头痛，一般是在匆忙吃下冷饮后的几十秒内发作，疼痛通常位于额中部，发作短时间内出现刺痛，极少数情况可持续20多分钟。这是因为冷饮进口时，会给口腔黏膜很强的刺激，可使得头部和面部的肌肉、血管收缩，神经产生放射性的疼痛。
健康提示：吃冷饮时要注意让腭部尽量避免接触冷食，可有效预防“冰激凌头痛”的发生。一般不要快速摄取冷冻食物或饮料，有头痛史和发作过“冰激凌头痛”的人，更要少吃冷饮。一旦发作，可用手反复进行局部按摩，缓解强冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩，如果头痛得特别厉害，可在医生的指导下服用止痛药。
三、低颅性头痛
夏季气温常常高于*体温，因而汗液蒸发是*散热的主要途径，当汗液蒸发过多，*就容易脱水;另外，因为气候的原因，夏季食品容易变质，人吃了变质的食品，容易患急性胃肠炎或细菌性痢疾，从而上吐下泻，造成脱水。*脱水后，当体位变化，尤其是站立时，会出现头痛症状。发生头痛时应卧床休息，但不用枕头，以保持头的低位。为了消除和减轻脱水，可输入一定量的生理盐水.
夏季气温常高于*体温，因而汗液蒸发也多，如不及时补充水分，*就容易脱水。*脱水后，脑脊液也就减少，颅骨和脑组织的间隙就会加大，当体位变化，尤其是站立时，脑组织因轻度“下沉”或“震动”，使得脑部的神经根和血管受到牵拉，从而出现头痛症状。
健康提示：因脱水而出现的头痛，可输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。同时，患者应取低枕或无枕卧位，使血液尽可能多地流向大脑。此外夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水。补充水分，以22℃～25℃的白开水为宜，同时也可吃些新鲜果汁，以补充水分、维生素及无机盐的丢失。
以上就是头痛最常见的三种类型，希望对大家有所帮助。最后，小编提醒，大家不要认为头痛是个小病就忽视它，发现身体不对劲应该及时去医院就诊，以防大病缠身。
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介绍：夏季头痛最常见的几种类别