肾结石的高发人群有哪些?他们又该如何预防肾结石呢?许多肾结石患者都知道，肾结石一旦发作就剧痛无比，严重影响他们的工作和生活。那么，如何预防肾结石呢?下面，小编就给大家介绍肾结石的高发人群和预防方法。赶紧来看看吧!
肾结石的高发人群
(1)多汗者：*汗液蒸发过多，使尿液浓度增高，尿垢沉积就容易形成结石。
(2)高血压患者：高血压患者24小时的尿钙排出量较血压正常者明显增多，而尿钙增加是发生肾结石的原因之一。
(3)久卧病床患者：长期卧床的患者，导致骨质中的钙脱落，钙质经血液吸收引起血钙增高，便导致尿中钙的增多，容易发生结晶形成肾结石。同时，长期卧床而体位固定不变动，也不利于尿在尿路中自上而下流动，容易发生泌尿系统黏膜的炎症。这些因素对结石的形成都有一定的促进作用。
预防肾结石的方法
(1)多饮水：每日饮水量要在3000～3500毫升，分多次饮。
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肾结石的三大高发人群及预防方法