推荐：流行性感冒的家庭疗法

流行性感冒是由流行病毒引发的具有传染性的呼吸道疾病，春季是流行性感冒的高发期。那么，换上流行性感冒后有什么简单的治疗方法呢?下面，小编给大家介绍一下流感的家庭疗法。希望对大家有所帮助!

1、用盐水漱喉咙：喉咙痛痒常伴随流行性感冒而来。用盐水漱咙喉能减轻喉咙不适，并将聚积的分泌物冲掉。将1茶匙盐溶人50cc的温水中。这浓度近似体内组织的PH值，非常缓和舒适。

2、润滑鼻子：由于不断地擤鼻涕，会觉得鼻子干痛。因此，最好经常用凡十林润滑鼻孔，以减少刺激。

3、热敷：流行性感冒的特征之一是肌肉疼痛、无力。不妨用热敷袋来纾解肌肉不适。

4、泡脚：若有头痛或鼻塞的症状，将脚泡在热水中或许有帮助。

5、搓背：搓背可能有助于活化免疫系统，以抵抗流行性感冒。搓背也能使患者感到舒服。

6、多喝水：如果有发烧症状，液体的补充尤其重要，以免引起虚脱。此外，当你太虚弱而无法进食时，液体能够提供所需的养分。淡汤及果菜汁等是很好液体补充剂，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，这两者皆含丰富的维生素及矿物质。

7、吃清淡的食物：感冒可能使你没有食欲。但当你准备从流质的食物转换成较固态的食物时，应着重于温和的淀粉质食物。面包、香蕉、苹果泥、干酪、米饭、马铃薯、麦片粥等都不错。