你的牙齿健康吗？推荐6种牙齿自检方法

牙齿虽然只是*中很小的一个部位，但是如果牙齿不健康的话就可能给身体带来很多不舒适。那么如何判断自己牙齿是否健康呢？其实有很多牙齿自检的方法可以让我们对症找到牙齿不健康的原因，大家不妨来试一试吧。

1、牙齿变黄

牙齿变黄并不意味着金口玉牙，而是可能患氟牙症了。俗语日，天黄有雨，人黄有病。但是，如果牙齿变黄，也说明人可能患病了。在过去，四环素牙是最常见的使牙变黄的原因，如今，这一情况很少见了。那么，常见的原因就是，氟牙症是在牙齿发育钙化期，*摄入过量氟造成的，而摄入氟主要是通过饮水。在我国有些地区天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症。另外，在小儿牙齿发育钙化期患比较严重的全身疾病，在病程较长的情况下影响全身营养代谢功能，也可导致牙齿釉质发育不全和钙化不良，让釉质失去光泽、不透明，可呈黄褐色。当然，另外一些原因也会引起黄牙，如吸烟、饮浓茶、喝咖啡，以及服用某些中药。具体哪一种情况需要看医生确诊，以便对症治疗。

2、牙齿变红

牙齿红了通常是牙齿(牙龈)出血了，最大的原因是缺乏维生素C。例如，牙龈炎、牙龈出血和牙龈肿胀的主要原因是维生素C缺乏，表现为牙龈肥大过长，松软如海绵，暗紫红色，稍按压即出血，因此牙齿、牙龈也染红，尽管有时不是全部牙齿一片红。肿大的牙龈可以覆盖牙冠，出现表面糜烂、溃疡以及继发感染。最可怕的是，还常伴有疼痛和血腥样口臭。若存在局部刺激因素或口腔卫生不良，可使症状加剧，逐渐发展成牙周炎，最后牙齿松动而脱落。当然，牙周变病和炎症也可让牙齿(龈)染红。此时，必须赶紧就医，遵医嘱补充维生素C或选择针对性治疗措施。