18岁男生为了高考狂吃补品胸部成C杯

这么吃，才对的起你的胸部

专家介绍，任何滋补品都有一定的适合人群，并不是每个人吃了都有效，尤其是燕窝、冬虫夏草这样的昂贵滋补品，需要长期食用才能见效，吃一两次就想达到某种神奇效果是不现实的。同时，再有营养的东西，如果过量食用或食之不当，也会对*有害。有些滋补品一定要在医生指导下服用，以免食用不当或触犯食用禁忌引起不良反应。常用中药性价比较好，一般人群不必追求购买价格高昂的虫草、燕窝等。

此外，不要抱着越贵越好、越贵越有效的想法。中医药理学认为，药无贵贱，对症即行。如果药不对症，即使高档滋补品也于病无补。建议大家根据自己的体质情况选用，或去正规医院请中医师确诊属于哪一类虚证，再选择相应的滋补品，这样才能补得受益。

但是，如果你已经错失了发育胸部的良好机会，也别太着急，下面将介绍的食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，就一定会迎来罩杯升级的惊喜。

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

2、种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

3、橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物，可防止胸部变形。

4、花椰菜及葵花籽油等含维生素A的食物，都有利于激素的分泌。

5、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维生素B的食物，亦有助激素的合成。

6、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激激素分泌的功用。

7、胶质海产有助二度发育。蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，是丰胸圣品。

8、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造激素的重要元素。