揭秘女性易生病十个谜团

女性向来都是给人一种弱质纤纤的感觉，特别是古代的女性，好像西施，给人纤弱的感觉更强烈。女性比较容易生病有很多不同的说法，主要原因也有很多。而对于容易生病的问题，现普遍有以下10个谜团。

医学研究表明，男性与女性在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。

●   免疫力大起大落

女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病，这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。

TIPS：破坏女性免疫力十宗罪

1.缺少友情。

对策：如果太忙不能打电话，就在晚上给你的朋友发一条手机短信吧。

2.睡眠不足。

对策：尽量保证每晚8小时不间断睡眠。

3.悲观主义者。

对策：性格很难改变，但是你可以尝试寻找各种理由———无论是多小的理由———来让你对每天的生活心怀感激。

4.压抑情绪。

对策：不要把困扰你的问题闷在心里，积极讨论会更好。

5.长期的压力。

对策：做一些减压的活动，尽量让内心放松下来。

6.使用公用物品。

对策：避免使用医院、银行、快递员和餐厅服务员的笔。

7.总是开车。

对策：30分钟的有氧运动可以让你的免疫系统运行得更好。

8.吸二手烟。

对策：远离吸烟者。

9.常吃抗生素。

对策：除非是医生开具的处方，否则不要将抗生素作为预防性药物使用。

10.缺乏幽默感。

对策：随时随地开心地笑。