春运回家怎么解决晕车晕船的麻烦

春运回家怎么解决晕车晕船的麻烦?很多人都有晕车晕船的现象，那么春运期间如何预防晕车晕船呢?春运乘车乘船，难免会发生头晕、呕吐等现象，因此，有“晕车史”、“晕船史”的朋友应当做好预防措施，且随身备好一些药品物品!

春运如何防晕车晕船?

1、乘车乘船前不要吃得太饱,也不完全空腹，应适量吃些容易消化的食物。

2、座位要选择颠簸比较轻的位置，如在船上应坐中部，乘车则坐在前头，心情要平静，不要紧张。

3、不要观看窗外快速移动的树木和电杆等物。

4、对汽油味敏感者要远离发动机或选择迎风处。

5、穿衣不宜过暖热，闷热易恶心。

6、备好一些防晕药物。

7、乘车乘船前喝加醋开水1小杯(或加生姜共煮)，可减轻眩晕呕吐症状，亦可口含人丹数粒干吞下，慢慢溶服，用于头晕脑胀，胃肠不适，对晕车、船症效果较佳。

春运防晕车晕船必备6样物品

1、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。

2、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

3、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

4、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

5、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

6、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

久久健康网专家提醒：当发生晕车时，也可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。