女人怎么预防长皱纹

3、干细胞抗老化

各大品牌纷纷提出科技美容的概念，可到底哪一种高科技能真正延缓衰老呢?

现在美容产品中运用到的新科技让人耳目一新，大开眼界。得益于科技的发展，如今的美容产品将容颜的未来交给我们自己掌握了。其中女人们最关注的抗衰老方面的研究犹为突出。我们都知道细胞是构成*的基本单位，而衰老最直接原因就是细胞数量与功能的变化，因此要想达到抗衰老的目的，可以从细胞的角度，有针对性地补充活性细胞或活化已有细胞的功能。从这个思路出发，科学家们研究出来的：干细胞抗老化技术是目前最值得大众信赖的抗老术之一。

4、拥有无忧睡眠

大都市光鲜亮丽的生活背后，其实生存压力大到常常失眠，这也是衰老的一大原因，有什么办法对抗吗?

非常能理解。失眠或睡眠不足确实是保养的天敌，它会影响表皮细胞的活动，令肌肤暗沉无光泽，加速老化。面对这种情况，我们首先要学会放松，善于缓解压力，练瑜伽是不错的选择;另外在睡前用薰衣草精油泡澡或按摩可以净化、安抚心灵，减轻疲惫感，降低血压，有助于睡眠，让你做一个无忧美梦。

随着岁月的流逝，长皱纹是不可避免的。但只要我们做好这四步，就可以跟肌肤老化烦恼说拜拜，延缓皱纹的生长了。美丽在于坚持哦!