准妈妈洗内裤要注意什么

准妈妈们在怀孕期间行动不便，一些家务事就不能自理了。但是洗内裤还是尽量亲力亲为，因为女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。那么怎么洗内衣（裤）呢？

为了健康好“孕”，准妈妈们清洗内裤请把以下4大注意记心中!

一、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

二、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。

三、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

准妈妈们在自己洗内衣的时候一定要注意不要让自己过于劳累噢!