●对号入座：
面对网络游戏总是欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。白天浑身无力，半夜精神极佳，眼睛红得能使小白兔自惭形秽。
●宅女苦恼：
长时间沉迷于网络游戏很容易造成情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等,而且游戏容易让人欲罢不能，一旦深陷其中，就很难自拔。
●懒人懒招：电脑前的健康食品+有趣的局部运动
●电脑前的健康食品：
① 预防辐射危害：蛋花汤一碗；苹果一个；菊花茶一杯(加入枸杞)。
② 保护视力：胡萝卜汁；青椒、胡萝卜；柑橘两个。
③ 避免紧张：酸牛奶一杯；排骨汤一碗；香蕉两个；玉米棒一根。
④ 熬夜时的小吃：面条煮鸡蛋；苦瓜、菜花炒鱼片；鲜枣4个。
⑤ 睡眠不好：莲子百合粥；小米粥；牛奶加蜂蜜。
又问必答
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