专家提醒：春节出游 小心妇科病来袭

春节长假临近，很多女性都做好了出门旅游的打算。由于以往长假之后，南京玛丽妇科医院总会接诊不少因为旅途中不注意卫生而引发妇科病的患者，该院郁桂珍主任提醒女性朋友，春节出行期间要做好卫生保健，防止妇科病来袭。

旅游期间女性生殖健康方面有哪些需要注意的呢？应该掌握哪些应急救护知识呢？郁主任列举以下注意事项：提前进行妇科检查。由于环境变化会给人带来生理变化，如果不予重视和处理不当，就可能影响旅行，甚至造成健康危害。因此，女性在旅行前应提前进行妇科检查；及时咨询。如果女性在旅行时不希望赶上月经周期，或者进行长途艰难跋涉，都可选择口服避孕药来防止月经紊乱。而令人兴奋的旅行、不正常的饮食与睡眠方式、高速飞行和时区的变化等，均能打乱原有的生理节奏，以致发生月经紊乱或闭经，或使人不知何时服避孕药或担心是否受孕。面对这类问题时，应提前向妇科医生咨询；如果旅行中发生子宫出血过多，应该立即找当地医学专家治疗；注意防身。如果女性在旅行中处于月经期，因为以往有多起女性在月经期受到动物袭击的事件发生，因此处于月经期的女性要注意无论在公园还是在海域游泳、潜水，应避开食肉动物，如熊、狮、虎、鲨鱼等。

防治生殖和泌尿道感染。外出旅游时，如果旅游目的地条件有限，就要特别注意防治生殖和泌尿道感染。预防方法为坚持使用清洁卫生纸和坐便器，每天清洗外阴、更换内衣等。如果发生了尿道感染，应多喝水，少喝咖啡；如果不能及时就医，可以自行选择合适的抗生素，如复方新诺明或诺氟沙星等。