当前位置：女性天地 > 最新推荐

懒女人美腿操轻松享

臀部：扶墙后踢

动作要领：单手扶墙，挺胸抬头。臀部用力使外侧腿后抬至极点，再缓慢回复到原位。20次后换一侧锻炼。

又问必答

手机客户端下载随时随地问医生

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答

大家都在搜：懒女人美腿操轻松享