冬季润唇 梨子蜂蜜不可少

冬季干燥且低温，不少女性朋友们会发现自己的嘴唇常常出现干裂的问题，大家一定会为预防嘴唇干裂而选择用各种润唇膏帮助自己，其实，在我们的身边有不少的食材可谓是天然润唇膏。

一、蜂蜜

蜂蜜属于一样兼保健品和美容产品于一身的美食。从食用角度来看，其可以改变血液循环，保护肝脏细胞，滋阴养肺，同时其还是一款天然安眠药。而从外用角度来看，其可以治疗皮肤损伤，抑制细菌生长。所以，在冬季只要将蜂蜜充分利用，可以从内到外的滋补。

二、橄榄油

橄榄油虽然我们食用的人不是很多，但是却一直渗透在我们的生活中，我们使用很多化妆品中就含有橄榄油。

我们使用的润唇膏中却多为凡士林和蜡质制作而成，虽然一直有新的配方，但毕竟没有纯天然的橄榄油更健康。

三、梨子

梨子性凉，入肺经和胃经，具有生津润燥的功效。对于冬燥导致的咳嗽、口干和便秘等具有治疗作用。

另外，梨子中含有大量水分，可生津止渴，不爱喝水的人可以选着每天吃1-2个梨子。

四、莲藕

首先，莲藕是冬季节不可错过的美食，莲藕中含有大量的维生素C、酚类物质和过氧化酶，能够排毒和抗氧化，起到抗衰老作用。

其次，莲藕还可滋阴养血，生津止渴，有益血生肌的功效，有利于唇部保持弹性。

最后小编想提醒大家，冬季的时令食材中，一些很普通的食材也有滋补唇部的效果，比如大白菜以及白萝卜等都是会有不错的效果的，只要每天能进行合理的饮食搭配，健康和美貌一定不会远离我们。