女人想美容养颜 要多吃这十种水果

五、香蕉:香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发出由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。