美丽女人秋季美容保健药膳

　　【功效】本方中人蔘性味甘微苦温，有大补元气，补脾益肺，生津安神之功。黄耆性味甘温，是补气固表的要药。前人认为其 ”生用固表，无汗能发，有汗能止 ”。

　　实验证明，本药具有双向性作用，既能闭塞皮肤分泌孔，抑制发汗而止，也能扩张全身末梢血管，改善皮肤血液循环而发汗。此外，他还能增强机体抗病能力，增强机体非特异性免疫功能。山茱萸性胃酸涩微温，可补益肝肾，收敛固涩，且 山茱萸能抑制食欲，故常服能轻身减肥健身。茯苓性味甘淡平，有利水渗湿，健脾安神之功。生姜性味辛温，可发汗解表，温终止呕，温肺止咳。中医认为，痰湿停留在*内，阻碍气机，湿固脾阳，脾不健运，加速水失的停留，日久形成肥胖，使人自觉身体笨重。上述各药配伍使用，人蔘、黄耆补气，茯苓、山茱萸健脾利湿，大米益胃气，善行在表之水湿，故本方能益气健脾和胃，强身利水湿。【适应证】

　　适用于肥胖症。

　　【注意事项】

　　因箩卜下气，故本汤不宜与人蔘同用。

　　余热末尽，感冒发烧，痰湿内阻，肾实热结者，或西医所说的结实型单纯性肥胖症患者应当忌用或慎用。 

　　轻身汤

　　【配方和服法】

　　红小豆 30 克 ，箩卜子（即来 菔子 ）、花生壳、淫羊藿各 15 克 ，何首乌、黄耆、泽泻、夏枯草各 20 克 。将以上各味药共研末，装保温瓶内，加开水，密闭浸泡 60 分钟，即可饮用。

　　【功效】

　　红小豆味甘酸性平，功能利水消肿，通乳汁，排脓散肿，除湿解毒。箩卜子味甘辛，性平微凉，功能顺气利尿，止咳化痰，消食健胃，热病消渴，清热解毒。淫羊藿味辛甘性温，有补肾壮阳、强筋骨、袪风湿的作用。可治腰膝无力，筋骨酸痛或四肢拘挛麻木等。淫羊藿性味辛甘温，有温肾壮阳，强筋骨，袪风湿的作用。何首乌性味干涩微温，有补益精气，固肾乌须的功效。黄耆性味甘温，是补气固表的要药。前人认为其 ”生用固表，无汗能发，有汗能止 ”。实验证明，本药具有双向性作用，既能闭塞皮肤分泌孔，抑制发汗而止也能扩张全身末梢血管，改善皮肤血液循环而发汗。此外，他还能增强机体抗病能力，增强机体非特异性免疫功能。泽泻性味甘淡寒，可利水渗湿，泄热。夏枯草性味苦辛寒，可清肝火，散郁结。综上所述，此药膳汤可益气利水渗湿，降脂减肥。

　　【适应证】

　　适用于中老年肥胖妇女或内分泌紊乱所致的肥胖，长期饮用有显效。