盘点：导致女性患上乳腺癌的七大因素

 乳腺癌是女性朋友高发的一种癌症，很多人因此而切掉了一侧的乳房，影响美观，也为女性的身心健康带来了沉重的打击，女性朋友一定要做好乳房的保健，哪些因素会导致乳腺癌呢?又该如何预防呢?来听听专家的详细介绍。

【导致乳腺癌的因素】

(一)家族遗传史

母亲有乳腺癌病史的，女儿患乳腺癌的可能性高达10倍;亲属中姐妹、姨妈等有患乳腺癌的女性，其患乳腺癌的危险性是无家族史的2-4倍。约有10%的乳腺癌有家庭遗传性，这种家族性乳腺癌存在着基因异常和突变。

(二)月经、生育和哺乳

初潮过早、绝经过晚：12岁以前来月经，比13岁后来月经的女性，乳腺癌的发病率高出35%;绝经晚于55岁的女性比45岁以前绝经的女性患乳腺癌的风险增加2倍，越往后乳腺癌的发病风险越高。

晚育、未育：35岁后生育第一胎的女性患乳腺癌的风险比一般人高;没有生育过的女性比生育过的女性患乳腺癌风险高，而高产次是乳腺癌的保护因素。

未哺乳或哺乳时间过长，人流过多(雌激素混乱、过高)，也会增加乳腺癌的患病风险。

(三)饮食与运动

高脂膳食和肥胖：高脂膳食，动物脂肪和反式脂肪，特别是红肉摄入过多，会增加患乳腺癌的风险;肥胖会导致体内雌激素的分泌过多和紊乱，容易增加绝经后乳腺癌的风险。缺乏锻炼，特别是久坐不动，尤其是上身不动，也会增加患乳腺癌的风险。