女人经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果不注意清洁卫生，很容易将细菌引入，导致一系列妇科炎症的发生。因此，专家提醒大家，经期后三天要严防炎症困扰，经期多休息，禁止性生活。
从预防保健来说，经期后3天如果不注意卫生，很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道感染性疾病，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗，有可能蔓延，引起盆腔炎症。
大多数的女性选择在夜晚使用妇科外用药治疗阴道疾病，但是，治疗阴道炎症仅仅只是在夜晚杀菌消炎是不够的。专家指出，只在夜晚使用药物通常会使阴道炎症治疗的时间延长3~5天。
医学证明，白天杀菌才能更有效地治疗各类妇科炎症，这是因为白天*代谢大大强于夜晚，阴道分泌物较夜晚多5~8倍;白天*分泌物中含有促进病菌生长的营养物质较夜晚多2~3倍;白天*阴部体温高于夜晚2~3度，阴道病菌的繁殖速度高于夜晚3.7倍。
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女性保养：经期后三天须防“炎”