4.防止受潮
专家认为这种卫生巾长期放在卫生间里的做法很不卫生。因为卫生间多潮湿且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。
5.安全更换
绝大部女性在更换卫生巾的时候都会使用使用过的那一片卫生巾，或者普通湿巾和纸巾去抹擦私处进行清洁，这种看似平常的习惯却使私处很容易受到感染。因为使用过的卫生巾上的经血会滋生细菌，而普通的湿巾或纸巾在生产中的消毒并不彻底，加上在月经期间女性私处的自防能力大大减弱，会很容易收到感染。女性更换卫生巾应该选用专业的卫生巾伴侣进行消毒清洁，让自己更加安全放心。
6.平时不宜用卫生护垫
月经量极少的前后两天，使用卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但有许多女性为图方便喜欢每天使用一片卫生护垫，这种做法实际上并不卫生。正常女性阴道内可查出多种微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还存在少数大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。但是正常状况下它们都不发病，但如果经常使用护垫，由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，这些条件致病菌就在潮湿温暖的环境中大量滋生，兴风作浪，发生外阴炎或阴道炎了。所以最好的选择就是，平日穿纯棉内裤，每天更换，清洗，不要图省事而每天使用护垫。
7.一片卫生巾使用不超过3小时
经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。所以，卫生巾一定要勤快地更换。
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女生经期更换卫生巾不宜超3小时