黑眼圈又称“熊猫眼”，主要是在睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况导致眼部血液的二氧化碳含量过高而形成的。生活作息不规律的女性是出现黑眼圈的常客。那么爱美女性该如何去除“熊猫眼”呢?中医专家表示，平时多食维生素，少吃辛辣食物即可快速淡化黑眼圈。爱美的你还在等什么呢？
中医治疗黑眼圈，常根据不同的病因给予对症治疗。
肾气虚者可以服用桂附地黄丸;脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。
另外，还可以配合服用一些维生素，如维生素C、维生素E。日常生活中要多吃富含维生素C的食物，脾气不好者不妨多吃点醋，少吃刺激性食物。
饭中或饭后口服还有易于维生素和食物中的矿物质相互促进吸收。例如：维生素D能促进食物中的钙、磷在小肠内的吸收，维生素C能促进铁在小肠内的吸收。食物中的食用油、肉类、蛋类、奶类等食品，有助于脂溶性维生素在肠道的溶解与吸收。例如维生素A需在食物中脂肪、蛋白质的帮助下方可吸收，并需与蛋白质结合方可储存在肝脏中。
饭后服用维生素类药物还可减轻部分药物的不良反应，例如减轻胃病患者口服维生素C后的胃酸增多和胃液反流等。
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淡化黑眼圈 女性多食维生素