坏情绪
美国匹兹堡大学医学院一项最新研究显示，女性若睡眠不足会产生情绪问题，影响夫妻感情。
研究显示，女性入睡越困难，第二天丈夫抱怨感情问题的几率越高。相反，男性没睡好不会对夫妻感情产生任何影响。
研究人员猜测，这是因为女性对身体和情绪变化更敏感，更愿意诉诸言语。男性不但对这种变化不敏感，而且还倾向于压抑情感。
英国伦敦“卡皮奥夜莺”睡眠治疗师纳尼娜拉姆拉汗认为，睡眠不足会影响大脑中控制情绪的部分。
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缺觉对女性生理和精神影响更大