你想要的幸福是什么牌子

你想要的幸福是什么牌子?因为工作是做心理这一行，于是经常被人问起，幸福是个什么东西?问的人往往思考得很具体，结婚就是幸福吗?单身更幸福吗?馒头上抹酱豆腐幸不幸福?和大闸蟹比起来还是差一些吧?于是我会被问到非常不幸福，有一次居然在崩溃中忍不住反问了一句：“老大!你想要的幸福是什么牌子的?”

本来么!幸福是个很主观的东西，全在一念之间，不需要太多的道具。恰恰因为幸福感的主观性，庄子才能在粗茶淡饭的慵懒中御风而行。而我们所需要的，也一样不过是些让自己不至于太沉重的生活态度，这样才飞得起来呀!比如：

你执着吗?执着的人不会太空洞，但因为心里执着的那个目标，执着的人就会有得失、成败和求不得。还有些人，喜欢把自己的生活勾画得很具体，比如“蓝天白云下的一片青草地，铺开的地毯上的美食，温馨阳光的帅老公把天真嬉闹的小宝宝抗在脖子上正在远处放风筝……”啊!对了!我差点忘了把“一只漂亮的大狗”点缀在画面里。当幸福需要的道具太多时，就遥远了。所以幸福与否，千万不要在形式上太执着。

你迷惑吗?人生就像一个内涵无比丰富的升级版魔兽世界，里面有好多的职业、Boss和宝箱。第一次玩，超爽!但是如果你已经熟捻了这个游戏世界中所有宝箱里的宝物，知道了收拾掉所有Boss的秘技甚至Bug，见过几百种通关后的过场动画，偏偏你还得继续在这个游戏世界中继续存在下去，那还能有多少意思呢?所以适当的迷惑不是痛苦，反而是幸福之源，活得太明白了，生活的趣味就会少很多。

你宽容吗?其实筛查幸福与不幸的人特别容易，你只要在互联网上看看回复，那些一有机会就匿名开骂，甚至根本不管骂得合不合逻辑的人，基本上都是内心深处有太多的消极情绪需要释放的人。人要想幸福，就得学会和很多东西和睦相处，不管是别人的褒贬还是公司里那个猪头三，甚至包括自己心头的伤疤。不宽容就得对抗、就得清算，然后就会有输赢、对错和恩怨，累不累?当北京台和郭德纲都放下了，你还在替人家纠缠该不该、对不对，你说你累不累?

你孤独吗?幸福的人也许是孤单一个人，但他至少应该知道怎么摆脱孤独，前提是只要他愿意。人际主动性是一个人快乐与否的重要指标，总体而言，外向的人拥有更多的情绪表达机会，可以从周围环境中得到更多的理解、陪伴和帮助。所以如果想幸福，就要多多的展现你的善意，主动点儿，包括对路边的小猫小狗。

幸福与其说是一种状态，不如说是一种能力，打开自我、豁达随和、不拘泥、保持好奇心的能力。对着幸福叩问自己为什么不幸的人，想要幸福却顾虑重重的人，或内心欣羡却在口头唾弃别人的幸福的人，都不太可能幸福。不要把幸福停留在名词或者形容词的层次上，追求幸福的行动本身就是幸福，这至少说明你还有诚意，还有机会。

所以，幸福是个动词!