网上多了
症状：为了赶稿子，你粘在电脑屏幕前已经几个小时了，眼睛干涩，视力模糊。
怎么办： 你疲惫的双眼这时真的需要好好休养了。如果可以的话，远离你的电脑一个小时吧，还可以试试下面的“养眼”小技巧：
极目远眺。“让眼睛从看近距离的事物转换为看远距离的事物，放松紧绷的眼部肌肉，缓解眼疲劳，”来自奥尔良杜兰大学医学院的临床眼科教授玛格利特•麦当劳说道。过度用眼之后需要伸展眼部肌肉，就好像一场艰苦的跑步比赛之后要放松腿脚一样。
滴眼药水。缓解眼部干涩。
卸下隐形眼镜。戴眼镜也许更舒适。
闭上疼痛的双眼，用湿毛巾冷敷一下。
对于吃多、喝多、熬夜导致的问题，如果你也有以上症状，那就对号入座，保护好自己吧。
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