职场心理的大扫除

  每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差。那就让我们来直面办公室心理污染吧。

  电话污染:她又在“煲电话粥”了

  污染程度:★★★☆

  症状:心不在焉,工作时不能聚精会神。

  诊疗:找个LILY认真工作的时间,适时地煲一会儿电话粥,也影响影响她,不用多,两三次后她自然就会明白了。或者,安排一下自己的工作进程,选择她打电话的时候离开办公桌干别的事去,来个耳不闻为净。

  交谈污染:男同事的荤段子

  污染程度:★★★

  症状:同事关系无法处理得当,久之会感觉心情郁闷,难与人相处。

  诊疗:讲荤段子的人特别在意讲完后产生的效果,如果听众哄堂大笑就会越讲越起劲,一发不可收拾。同样的,如果每个人都表现出无动于衷的神情,相信他自己也会觉得无趣而草草收场了。
  人际污染:他怎么看我都不顺眼

  污染程度:★★★★★

  症状:长此以往会感到头晕眼花、昏昏沉沉,工作效率低下。

  诊疗:会笑吗?如果会的话,不论发生什么事,现在开始笑,并一直保持着。

  环境污染:太闷了,快受不了了
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