女性月经期情绪波动的诱因

女生在生理期的时候情绪的波动是非常大的，如果女性在月经的期间出现了什么不舒服的情况，比如清洗的变化很大，应该怎么办呢，这也是女性心理的问题之一，那么大家知道是什么原因引起的吗，下面小编就来给大家介绍一下。

月经期身体的内分泌会出现波动，从而会影响生理和精神上的各种变化，这都是正常的经期现象。

一是从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。可见性激素和抑郁二者之间必然存在着某种联系，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经妇女的心理发育可能不成熟，表现有神经质的性格;患功能性子宫出血的病人中有70%～80%具有情绪障碍和性生活的问题。这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

二是有研究认为，情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响，女性认为经前必然出现焦虑，这是对妇女文化压迫的结果，她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。看来，生物学因素(激素水平)和非生物学因素(文化、社会、环境)都起着一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影响，它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大，二者可以相互影响，相互促进，于是出现一些妇女情绪低落的问题。

上面就是心理期发生情绪波动的原因介绍，针对月经来的情绪变化，大家也不用太担心了，毕竟想要治好心理疾病，最主要的还是要正视这件事情，我们在平时的饮食也要好好的调节，这对缓解经期情绪的变化也是有好处的。