提升个人气质有哪些心理谏言

提升个人气质有哪些心理谏言，现在的很多人却会因为工作、感情和婚姻等而失去生活的目标，他们觉得痛苦，甚至是万念俱灰。其实要知道，困难每天都有，但是我们要看得开，想得开，那样一切就都会过去。所以，要及时的给自己一些心理小启发，学会处理事情，放平心态，坦诚

生活之于我们的是什么，是那无比巨石，是那无比错综复杂的人生，是那追求向上人生的希望。然而，现在的很多人却会因为工作、感情和婚姻等而失去生活的目标，他们觉得痛苦，甚至是万念俱灰。其实要知道，困难每天都有，但是我们要看得开，想得开，那样一切就都会过去。所以，要及时的给自己一些心理小启发，学会处理事情，放平心态，坦诚相待，就能够让悲伤少一点，让快乐多一点。

1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5.那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。