女人别把分手当成世界末日

听从你的心声

这可能听起来有些老土，但是有时候，“心”比“脑”更能给你指明方向。你的大脑会思考分手造成的各种麻烦(搬出去，告诉朋友和家人，再次单身)，不过你的心会为你寻找出路。如果一想到对方让只能带来悲伤和怒火，那可能是你的心在对你说：离开吧!

并非世界末日

如果你的大脑告诉你分手将会是你生命中最大的痛苦，想想上面的研究。人类被创造得能从最为严峻的悲剧中恢复，所以不论你是结束3个月的小恋曲还是10年的婚姻，你的身体和精神都有能力也有愿望让你继续前进。当然，可能不是几个狂欢夜就能让你变回快乐、自信的自己，但是你最终会站起来。

为了能更平静地度过分手期，要遵守下面这些简单的分手原则：

分手要诚实、坦白、简短。分手的过程永远不应该比关系本身还长。让对方知道你为社么要结束这段感情。尽量诚实但不要蓄意伤害。当他作出答复，用开放的心态倾听，但之后还是要走自己的路。没有任何理由让分手变成一场互相指责的尖叫比赛。

不要通过便条(或写信)结束。虽然听起来很诱人，不要通过电子邮件、写信或者电话来结束一段重要关系。因为你还可能见到旧爱，所以千万不要用这么糟糕的方式来结束而让下次见面惨不忍睹。你必须给这段关系起码的尊重，包括在分手的时候!

记住，分手不是世界末日。只要你还爱自己，失去旧情人的爱情不会杀了你——就像俗话说的，失恋让人更坚强。