女性保健：女性哺乳期可以喝蜂蜜吗

新妈妈们生完孩子后会觉得自己就轻松了，其实并不是!产后带来的麻烦也是接踵而至，妈妈们可是要接好招啊。怎么在产前做一个美丽的女人，产后做一个漂亮的妈妈。小编来给新妈妈们支招。

女性保健：女性哺乳期可以喝蜂蜜吗 

一、女性哺乳期可以喝蜂蜜吗?答案是肯定的

蜂蜜性平味甘，能补中缓急、润肺止咳、润肠燥，营养丰富，又可以美容，药用疗效具有清热解毒、止痛等功效。产后的妈妈在哺乳期一般身体比较虚弱，蜂蜜能很好的为妈妈补充能量。蜂蜜水对哺乳期的妈妈还是具有一定保健功效的，妈妈们可以适量喝蜂蜜水。

女性哺乳期是可以喝蜂蜜水的，不过最好不要喝太多，太多了奶水也会甜味比较重，对宝宝味觉的发育不好的，可以少喝点。刚开始的时候可以喝一点尝试一下，喝了蜂蜜后看看宝宝有没有什么不适的(因为有的宝宝会对花粉类东西过敏)，宝宝没有不舒服就可以适量的喝蜂蜜水了，如果宝宝有不适的症状，那么妈妈们就应该停止喝蜂蜜水。