母乳喂养宝宝是女性天生的一种本能的行为，母乳也是宝宝最健康最安全最自然的食物，母乳喂养不但能提高宝宝的免疫力，而且可以增强宝宝的智力发育。那么产妇用母乳喂养宝宝时不宜吃哪些食物呢?以下我为朋友们简单的介绍一下吧!
1、会抑制乳汁分泌的食物
如韭菜、麦芽、人参等都是会抑制乳汁分泌的食物。新妈妈吃了这些食物后会导致母乳分泌量下降，还可能造成回奶。
2、刺激性食物
产后饮食清淡为主，这样既利于新妈妈产后修复，也利于提高母乳质量。母乳喂养期间，酒、咖啡、辛辣食物都不能吃，以免这些刺激性食物通过母乳传给宝宝，让宝宝身体不适。
3、油炸类或脂肪含量高的食物
这些食物不利于消化，而且热量很高，不利于新妈妈产后恢复，宝宝吸收会容易导致腹泻。这些食物应酌量摄取。
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母乳喂养宝宝的产妇不宜吃哪些食物