小编提示:宝贝情绪不稳定时,最好不要断奶
如果换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。
断奶后——宝宝饮食注意事项
网友:宝贝15个月了,现在正值秋季,准备这几天给她断奶。之前我都是母乳喂养的,由于要断奶,想让宝贝尝试着喝些配方奶,可她一口都不喝,我该怎么办呢?还有宝贝断奶后,饮食方面要注意些什么呢?
【专家解析:宝贝断奶后的饮食】
1.吃营养丰富、细软、容易消化的食物
一岁的宝贝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝贝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
2.加强营养,多吃蛋白质类的食物
由于宝贝在断奶期间抵抗力比平时要弱,所以在保证营养均衡的情况下,妈妈们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物,如:鱼、肉、蛋等,保证宝贝的营养需求,增强宝贝的抵抗力,使宝贝在断奶期间也有一个好身体。
3.奶质品不可少
奶质品是宝贝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝贝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝贝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
由于宝贝在断奶期间抵抗力比平时要弱,所以在保证营养均衡的情况下,妈妈们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物,如:鱼、肉、蛋等,保证宝贝的营养需求,增强宝贝的抵抗力,使宝贝在断奶期间也有一个好身体。