十月怀胎好不容易生产后,新妈妈终于解放了,但千万不要对身体的健康放松,据了解,大约每3~4个妈妈当中就有一人为尿失禁苦恼,高龄产妇、多次生育、巨大儿等都因素都可能造成产后尿失禁,建议新妈妈产后正确护理,及时做产后检查。
哪些妈妈容易发生尿失禁?
1. 经常便秘,每次排便时间都比较长的女性;
2. 经常打喷嚏和咳嗽的女性;
3. 高龄产妇生产后;
4. 宝宝出生体重在3500克以上的妈妈;
5. 生育多个孩子的妈妈。
尿失禁有哪些类型?
尿失禁往往在有过分娩经历的女性中比较多见,可以分为三种类型:
腹压性尿失禁
往往是在进行激烈的有氧运动或在打喷嚏、咳嗽或大笑等腹压增加的时候发生的。
尿失禁的原因:分析这种尿失禁的原因可以先从女性的生理结构说起,骨盆底部肌肉就像吊床一样支撑着下腹部的肌肉。在肌肉的上方,有子宫口和膀胱,再上面就是子宫了。
在妊娠期间,膀胱要承受来自包括羊水、胎盘等重达5公斤的压力。这也正是在妊娠后期容易发生尿失禁的原因。
另一个导致尿失禁的原因是骨盆底部肌肉由于分娩等原因,支撑能力下降而变松弛,导致膀胱下垂,阴道受到来自骨盆底部的压力,使正常情况下本应紧密闭合的尿道不能闭紧,在受到腹压冲击时就发生了漏尿的现象。
从生理上讲,腹压性尿失禁并不是十分严重的病症,只是一个阶段的生理现象。