提高女人性欲吃什么 推荐10款食物

6、苹果

看过亚当与夏娃的故事的男女就一定想到苹果是一种极具挑动性欲的作用的一种水果。研究发现苹果还具有促进荷尔蒙分泌，让女人变得更有女人味，男人变得更有阳刚气的作用呢?

7、巧克力

巧克力不仅是情人节最好的礼物之一，同时生理学家们通过研究后发现，巧克力真的是最充满爱情的味道的。因为其具有稳定神经开放感官的感觉，给人一种更加轻松，兴奋的体验。

8、红酒

说红酒能提高能助性由来已久，在很多电影情节里，男女主人公要开始甜蜜的性爱之前都人先来一杯红酒的。事实适量的红酒具有促进血液循环，能使人们拥有一个更加轻松的状态。

9、鱼

早在罗马时代，人们就认为鱼类是促进性欲的滋阴补肾的最好肉类之一。特别是其中的鲨鱼更是被当作性爱的“催化剂”千百年来一直在为人类的“性福“做贡献着。

10、羊肉

羊肉具有滋阴补肾壮阳之功效，特别是对于男性朋友们而言更是提高性欲的最好选择之一。

以上10种食物在生活中能提高女性的性欲能力，其实夫妻生活在饮食上注意远远不够，平时生活中多放松自己的压力，积极培养自己的兴趣爱好，这样夫妻生活才会更和谐美好。