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新婚期吃哪些食物有益身体健康

4.韭菜是天然“伟哥”,古称“起阳草”,男子吃了韭菜,可以助性起阳,强筋举痿;女子吃了韭菜,可以怡情悦志,春心荡漾。

5.海带含碘十分丰富。碘是甲状腺素合成必需的原料,除了维持甲状腺的正常功能外,还能提高“性”致,增强性欲,因此,新婚期间宜多吃。

6.鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的原料。鸡蛋黄中还含有大量钙,钙能刺激精子的成熟,改善男子性功能。因此,新婚期间要多吃鸡蛋黄。

新婚夫妻在享受两人的美好时光的同时,也要适当注意休息,及时补充身体需要的各种营养,注意饮食的营养搭配,这样新婚生活才会幸福美满,健康快乐。

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