第五天 美发护肤
在这一天的时候，身体的雌激素分泌会降低很多，这时头发会失去原有的光泽，脸色变得苍白，这一天的重点是做美发和护肤工作。
第六天 排出身体废物
在经期第六天，女性的身体新陈代谢功能进入一个高速率的工作状态，对于身体内的有毒物质和无用废物的排出可以利用这一天进行，在这天多喝些水，至少喝2升水，帮助排尿排毒。
第七天 喝些红葡萄酒
第七天的时候是经期将要结束的时候，雌激素的分泌慢慢上升，开始保护血管和心脏。这一天在睡前可喝些红葡萄酒，能够协助雌激素保护心脏血管。
以上为女性朋友介绍了经期调理的方案，想漂亮的你快来试试吧!
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
女人经期前后一周应这样保养