女性生育前后的乳房护理指南

产后乳汁液出

在不哺乳的时候，乳汁自然流出，而且乳汁的量因为太少，往往不足以喂养婴儿，称为产后乳汁自出。

多数患者乳房无不适，少数可有胀痛感，一侧或两侧乳头乳汁点滴而下，浸湿衣衫。

[拆招]

1、在生宝宝前产后均宜加强营养，注意休息，合理安排饮食。

2、情绪宜稳定，乐观开朗，避免争吵，发怒等。

[专家意见]

发生乳汁自出，要积极治疗，同时勤换衣服，可在文胸内垫小毛巾或纱布，及时更换，保持乳头、乳晕的干燥清洁，避免乳汁浸渍皮肤，发生湿疹或炎症。

乳头破碎

多数是乳头及乳颈部破碎，亦可延及乳晕部。乳头因被乳汁浸软后可致脓点样白色溃疡及潮红的糜烂面，使得妈妈在哺乳时痛不可忍，如刀割般。

有时裂口较深，可引起出血，或裂口中分泌物干燥结痂，引起干燥性疼痛。

由于乳头破碎，或因疼痛，妈妈不愿给宝宝哺乳，或挤乳时未将乳汁挤净，易引起局部炎症，甚至形成急性乳腺炎，也可引起婴儿腹泻或假性黑便。

[拆招]

1、在乳头破碎后，首先应该停止宝宝直接吮吸，以免引起经久不愈，甚至加重病情，造成婴儿腹泻或假性黑便。

2、对于症状轻的产妇，可在哺乳后涂药，哺乳前拭去，用吸入器吸出乳汁喂养。

3、但若见乳汁中挟有黄色的脓液，则不宜给宝宝喂食。

照顾好自己，才能更好地照顾宝宝。同样的，做好自身的乳房护理，才能保证乳汁正常分泌，把宝宝喂得白白胖胖。所以，请准妈妈务必注意以下内容喔!