自测:你是否患上了“情绪中暑”?

6 很小的刺激就大发脾气;

7 对什么都不感兴趣;

8 展望未来一片茫然,回顾过去一无是处;

9 疲倦无力没有胃口,体重减轻夜不能眠;

10 反复出现某种念头或反复做某事,自知多余,但难以自拔;

11 有头痛、腰痛、颈痛等难以表述的不适,反复检查治疗不见效。

如果以上情形你符合的超过了5条,就要小心自己的情绪也“中暑”了哦!

 
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