掉发严重吃什么好 8种食物防脱发
7.胡萝卜
胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观，而健康的头皮是闪亮的发质的保证。
你可以对胡萝卜进行多种形式的烹调，但油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。
8.木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似*生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养，从而减少断发发生。
拥有一头乌黑亮丽的头发想必是每个女人的梦想，所以大家为了这个梦想请一定要好好爱惜自己的头发，即使是现在没有脱发问题的朋友也应多加注意。
又问必答
手机客户端下载 随时随地问医生
大家都在搜：
掉发严重吃什么好 8种食物防脱发