揭秘！摧毁女性健康的十大元凶

8、和男性比酒量

在许多聚会中，常和男性一起喝酒，因此和男性比酒量的机会也变多了。

但是女性的体重比男性还要轻，身体所含的水分也比较少，因此分解酒精成分的能力比较低，实际上也比男性容易喝醉。为了健康著想，尽量少碰含有酒精的饮品，改喝无酒精饮料吧!

9、一直想著烦心的事

压力会造成身体和精神上的破坏。而且女性的抗压程度是男性的一半，所以忧郁或不安的比率也会比较高。

女性时常担心未来、又容易后悔，也许在生物学上来说有一定的原因，女性在失恋或家庭失和后，容易担心或后悔的比率是男性的两倍。

10、自己的事情总是不优先处理

例如为了照顾小婴儿而导致睡眠不足。女性总是以其他事为优先，常把自己的事情拖到最后才处理。

对于不必要的工作要学会说NO，对自己好一点，给自己多一点开心的时间。

女性的身体是很脆弱的，如果负担过度，那么会伤害到自身的健康，希望女性朋友远离以上的坏习惯。