第4招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵
在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后再贴近耳朵。另外，可使用耳机减少手机辐射，也可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
第5招：将手机键盘朝向身体
平时如果常常需要携带手机，注意在携带过程中将手机键盘朝向自己的身体，手机背面向外。因为手机电磁波是从手机背面发射出去的，这样子携带的话辐射线就会向外传输，而不是透过身体传输。
第6招：接听电话时多换边
用手机打电话时注意经常换边(比如从右耳换到左耳)。拨打电话时等对方接听之后才将手机放到耳边，这样也可以减少电磁辐射的时间和强度。
第7招：长时间通话 使用耳机
建议经常使用手机及长时间通话者，使用耳机方式。手机对头部的辐射主要影响是近场辐射，当手机远离头部30cm以上时，将会大大衰减对头部的辐射。试验表明，在正常情况下，使用耳机比使用手机头部受到的辐射要小100倍以上。特别对于那些手机辐射敏感的人群，采用耳机方式会消除用户的自觉症状。
手机作为当代的通讯工具，让人们的生活和工作都离不开它。不过，大家在热爱它的同时，一定要注意降低它的辐射哦。
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