专家解读:温开水的6种保健功效

噎住了,赶紧喝点温开水。

温水就像润滑剂,在疏通喉管食道滞留上,具有很好的“特异功能”。

解酒效果佳。

让醉酒人马上喝几杯温开水,能有效稀释酒精,保护*肝脏,补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。

保“胃”秘诀 晨起最好喝温开水

晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环,防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好,不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水,令人倍加口干。何况,早晨是*血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高)。便秘的人,喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。