发病者多为都市女性
医生介绍，在患有功能性消化不良的人群中，女性的比率明显比男性大，也就是说，女性比男性更易出现功能性消化不良的症状。由于都市生活以及工作的各种压力，成年女性人群容易产生情绪起伏，导致不良情绪以及焦虑、紧张的精神状态。尤其是在大城市里，大部分的已婚女性在兼顾工作的同时还要照顾小孩，一旦工作或者生活的某方面出现不愉快，容易滋生消极负面情绪，在无法自我调节精神状态的情况下，身体出现的一系列应激反应就会导致功能性胃病。除此之外，由于考试升学的压力，目前部分学生群体也出现了功能性消化不良的症状。
为情绪减负是治疗关键
功能性消化不良的发病原因与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系，这是因为*大脑通过脑肠轴神经反射弧控制胃的活动， 当*受焦虑、紧张等负面情绪影响时，反射弧反应异常，使身体内脏进入高敏感性的状态，胃部的容量敏感性提高，容易出现早饱以及吃多一点点就疼痛等问题。因此，对功能性消化不良患者治疗的首要目的是———为其情绪减负。一方面，通过胃镜、验血等检查排除其他器质性疾病的过程同时是对消极情绪的排解;此外，对一些神经精神症状比较严重的患者也可以使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。
专家提醒， 如果精神诱因不能去除，功能性消化不良症状就容易反复发作。他建议，要剔除病根， 首先从良好的饮食生活习惯入手。首先，尽量少接触刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)，避免不规律进食或暴饮暴食等， 在饮食方面应该选择易消化的食物，少食多餐。其次，应注意及时释放压力，调整自身情绪。增加适量的体育锻炼活动，不仅能够释放压力调整情绪， 另一方面也促进肠胃蠕动，帮助消化，例如跑步、健身等，有时甚至去唱K 也有助于疾病的缓解。
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