习惯九:每天泡一次脚
每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(最好1小时),用400C以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效。
习惯成自然,这几种习惯在坚持一段时间后,各位女性相信不用刻意再去记忆要做什么,就能自然而然的会去做。健康的肌肤,健康的身体自然不会远离你。
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