护理不恰当 头发提早进入衰老期

秀发喷雾帮你定期防晒

为了让秀发抵御紫外线，你需要每隔1小时给秀发补充营养，让它随时“有精力”抵抗阳光照射。那就请随身携带增强发质的喷雾精华吧——喷雾精华的最大优势在于深层修护受损发质，有助容易分叉、易折断的脆弱发丝恢复柔顺，亮泽健康。比如水性质地的护发喷雾，很大程度地为头发减轻负担。

PART 3 防止头发“自由落体”

根据一项调查表明，90.3%的女人都会有脱发现象，这也是导致头发衰老的最主要问题。一根头发脱落时间只需要1秒钟，而对于固发的保养则需要3～4个星期左右。为此，改善脱发重要，预防更重要。

干发帽是防脱筹码

每次洗头后，你都用毛巾用力将水擦干?这样会导致头发更加干燥，并且加速与毛囊之间的剥离，造成发丝脱落!请你考虑一下干发帽吧——有效的干发帽材质来自于纯天然竹纤维，不但有多孔结构，具有良好的除湿功能，而且其中较强的蓄热功能也有效将水分紧紧锁进毛鳞片，让其24小时保持轻盈、润滑，发丝“安居乐业”，永不脱落。

跳水皇后吴敏霞的秀发减龄秘籍

每一次跳水， 长时间出水、入水以及在泳池中浸泡， 冲击力以及水中的氯气让也会出现发质变差和分叉，有的时候还会有掉发和干枯的现象。所以在每次训练后第一件事儿就是洗头，我都会使用具有强韧修复功效的洗发水和护发素，为头发补充水分与韧性;不仅如此，在外长时间比赛时，我还会携带小支的强韧防掉发修复精华乳，急救受损的秀发，保持秀发和信心的良好状态。

另外，我觉得就蔬菜水果是必须要每天补充的，光喝水不能补充维生素，所以我每天都会多吃一些蔬菜水果，养成良好的健康习惯，不仅是秀发，连全身肌肤都会变得光泽亮丽。