睡前看电脑影响生殖系统并致癌

高粘稠度的蜂蜜能在伤口表面形成保护层，有效防止伤口再次感染。当皮肤出现轻微感染时，可以用一点蜂蜜替代创口贴。另外，喝一杯蜂蜜水或吃一小勺蜂蜜也能加快伤口愈合速度，因为蜂蜜中有一种特殊的酶成分和抗氧化剂，能有效减轻局部红肿。

戴深色墨镜易出现黑眼圈

在眼睛晶体受压时，眼周肌肉也会随之紧张、收缩，产生细纹的可能性因此逐渐增高。特别是太阳镜颜色越深，晶体疲劳的可能性就越大，久而久之，晶体弹性会下降，黑眼圈问题随之产生。为了让晶体维持在放松状态，建议尽量选择淡红色、浅棕色等镜片的太阳镜。

听音乐能美肤

研究发现，听音乐不仅能预防痘痘，还能促进皮肤血液循环，使皮肤变得更加细腻。美容专家称，当人感到压力很大时，大脑就会释放皮质醇，很容易刺激皮肤(特别是面部皮肤)的油脂生成，从而引发痘痘和过敏症状。因此，在繁忙的工作间隙听听喜欢的音乐，可以帮助舒缓紧绷的神经，从而发挥减压功效。

多吃海带减缓黑眼圈

西班牙马德里大学医学专家发现，只要适当补充铁质，促进血红蛋白增加，就能增强眼周输送氧分和营养成分的能力，让眼周皮肤 自由呼吸 ，有减轻黑眼圈的效果。特别是富含铁质的海带，是眼部美容的不错选择，而海带中的碘成分也有不错的明目作用。此外，多吃粗粮可以消除眼下脂肪粒。下眼睑出现脂肪颗粒，可能是脸部肌肤过油，也可能是压力太大，造成局部脂肪代谢不畅的结果。糙米、大麦、胚芽米等粗粮含大量膳食纤维，这种纤维素被西方营养学家列为“瘦素”之一，因为它们能促进新陈代谢速率，还能加快脂肪球在体内的消化和排出的速度，从而消除眼下脂肪粒。而且，膳食纤维能提高*内“幸福荷尔蒙”多巴胺水平，有很好的减压功效。

色彩鲜艳的办公用具容易让人疲劳

色彩心理学家发现，当眼睛长时间盯住亮色时，眼睛晶体紧张度会增强，脑神经会出现倦怠反应，这也是为什么每天面对各种颜色的服装设计师，被业内公认是“健康最受威胁”的职业。职场专家建议上班族要避开大红、亮橙、翠绿，而是尽量选择黑色、灰色、银色等“素色调”办公用具，因为这一系列颜色相对温和，不会让人产生疲劳感。

睡眠少于6小时容易发胖

研究发现，人的睡眠一旦少于6小时，脂肪分解速度就会减慢25%，而且吸收高脂肪食物的速度会比平时更快。更重要的是，缺乏睡眠会导致下半身淋巴循环速度变迟缓，甚至轻微停滞，使双腿明显浮肿，这也是很多人越忙越胖的原因。